Sophrologue dans
les Deux-Sèvres (79)
Stress, sommeil et anxiété
Vous dormez mal, le stress prend trop de place ?
Sophrologue Deux-Sèvres,
je vous accompagne vers un mieux-être durable
Carly Rodriguez, sophrologue certifiée RNCP,
vous accompagne à Nueil-les-Aubiers et en Visio.
Sophrologue certifiée RNCP à Nueil-les-Aubiers
Ancienne chirurgien-dentiste reconvertie dans l’accompagnement mieux-être, j’ai construit une pratique de la sophrologie à la fois rigoureuse, humaine et ancrée dans les neurosciences.
Ce parcours médical me permet de comprendre ce que vous vivez dans votre corps autant que dans votre tête et de vous proposer des outils concrets, adaptés à votre réalité.
Pourquoi la sophrologie agit sur le stress et le sommeil
Base Scientifique
Méthodes dont l’efficacité est scientifiquement prouvée, utilisant les mécanismes reconnus par les neurosciences.
Approche Naturelle
Pas de médicaments, pas d’effets secondaires, juste des outils naturels et accessibles.
Efficacité Prouvée
Activation du système nerveux parasympathique, plasticité cérébrale, régulation émotionnelle.
Applications de la Sophrologie
En Entreprise
Améliore la gestion du stress et le mieux-être au travail pour des équipes plus sereines et performantes.
Dans les Hôpitaux
Soutient les patients et les équipes soignantes dans la gestion des émotions difficiles.
Dans les écoles
Favorise la concentration et aide à gérer l’anxiété scolaire chez les enfants et adolescents.
Sport de Haut Niveau
Optimise la performance mentale des athlètes et leur préparation psychologique
Sophrologie accessible à tous, en cabinet et en visio
Je vous reçois à Nueil-les-Aubiers (79), à proximité de Bressuire, Thouars et Cholet, dans un cabinet calme et chaleureux. Les séances sont aussi disponibles en visio, en français et en espagnol, pour vous accompagner où que vous soyez dans le monde.
