Étiquette : Santé mentale

Cortisol, dopamine, sérotonine — la biochimie derrière la pensée positive Introduction Dans l’article précèdent, on vous a dit : La pensée positive change votre cerveau. Vrai. Mais COMMENT exactement ? Aujourd’hui, nous décortiquons la biochimie précise : quels neurotransmetteurs changent ? À quel point ? Pourquoi la sophrologie accélère ce processus ? Cette connaissance scientifique vous…