Sophrologue à Thouars : des séances adaptées à votre rythme

à 32 Km du Cabinet, je vous propose plusieurs modalités pour votre confort

Bienvenue à mon Cabinet de Sophrologie

Vous habitez Thouars et vous cherchez un accompagnement sérieux pour mieux gérer le stress, la fatigue mentale ou les troubles du sommeil, sans passer votre vie sur la route ?

Je suis Carly Rodriguez, sophrologue RNCP basée à Nueil‑les‑Aubiers, et j’accompagne aussi les habitants de Thouars grâce à des séances en ligne, des consultations au cabinet (à 32 km) et des interventions directement sur place dans les écoles, entreprises et structures médico‑sociales.

Mon objectif : vous offrir des solutions pratiques et réalistes, compatibles avec votre vie à Thouars, vos horaires et vos contraintes familiales.

Qui j’accompagne à Thouars ?

J’accompagne des adultes, parents, ados et professionnels qui vivent ou travaillent autour de Thouars et qui se reconnaissent dans ces situations :

Surcharge mentale, difficultés à “déconnecter” le soir, ruminations permanentes.
Troubles du sommeil, réveils nocturnes, fatigue au réveil.
Perte de confiance en soi, anxiété dans les changements de vie.
Stress scolaire chez les collégiens/lycéens, préparation d’examens ou d’oraux.
Equipes en tension dans les entreprises ou structures médico‑sociales de Thouars.

Séances de sophrologie en ligne pour les habitants de Thouars

Vous habitez Thouars ? Dans la plupart des cas, la Visio est la modalité la plus simple et la plus efficace pour vous. Pas besoin de prévoir le trajet, le stationnement ni le temps de retour.

Vous vous connectez depuis votre salon, votre bureau ou une pièce calme, avec un ordinateur, une tablette ou même un smartphone posé sur support stable.

Réserver une Séance

Pourquoi choisir la Visio (en ligne) quand on habite Thouars ?

Zéro déplacement : pas de 1 h de route aller‑retour à chaque séance, donc moins de fatigue.
Horaires plus souples : séances possibles sur des créneaux compatibles avec vos journées de travail ou de famille.
Efficacité identique : la sophrologie se pratique très bien à distance, avec la même structure de séance.
Confort émotionnel : rester chez vous peut vous aider à vous sentir plus en sécurité pour vous déposer.
Accessibilité : même en cas de contrainte de mobilité, d’enfant malade ou de météo mauvaise, vos séances continuent.

Zones desservies

Thouars, tout le Thouarsais, et partout en France pour les séances en ligne.

Convient particulièrement pour : adultes (stress, anxiété, sommeil, confiance en soi, préparation d’événements).

Réserver une Séance

Venir au cabinet depuis Thouars (32 km)

Au cabinet

Venir au cabinet depuis Thouars.
Si vous préférez le présentiel, vous pouvez aussi venir me rencontrer dans mon cabinet de sophrologie à Nueil‑les‑Aubiers,
situé à environ 32 km de Thouars.
Le cabinet se trouve dans le « Centre Médical Les Aubiers »
avec accès entièrement indépendant, entrée côté Place de la Jeunesse :

Entrée indépendante côté Place de la Jeunesse, salle d’attente exclusive (rien que pour vous),
Atmosphère apaisante, chaleureuse et cosy, espace conçu comme un refuge de calme et de confiance,
Accessible aux personnes en fauteuil roulant.

Pour qui le déplacement au cabinet peut être intéressant ?

✓Pour les personnes de Thouars qui préfèrent absolument le présentiel pour les premières séances ;
✓Les parents venant au cabinet avec un enfant ou un ado,( les séances pour enfants et adolescents, exclusivement au cabinet)
✓Personnes qui souhaitent ponctuellement une séance en cabinet pour marquer une étape dans l’accompagnement.

Adultes en ligne
Enfants & Ados

Sophrologie à Thouars dans les écoles et collèges

À Thouars, je me déplace directement dans les écoles, collèges et lycées qui souhaitent proposer un accompagnement de type prévention et bien‑être aux élèves et aux équipes éducatives.

La sophrologie offre aux jeunes des outils simples à réutiliser:

✓Gestion du stress scolaire et des émotions,
✓Amélioration de la concentration et de l’attention,
✓Meilleur sommeil avant les périodes d’examens,
✓Renforcement de la confiance en soi et du sentiment de sécurité intérieure.
✓Les ateliers construits sur‑mesure selon votre établissement (durée, nombre de séances, taille des groupes).

Contactez‑moi pour un projet à Thouars

Sophrologie en entreprise et en structures médico‑sociales à Thouars

Je propose également des interventions de sophrologie pour les entreprises et les structures médico‑sociales de Thouars et des environs.

Objectifs possibles en entreprise :

✓Diminuer le stress professionnel, le risque de burn‑out et le désengagement.
✓Soutenir la concentration, la créativité et la prise de recul.
✓Améliorer la qualité de vie au travail et la cohésion d’équipe.

Format : ateliers ponctuels, programmes sur plusieurs semaines, temps de pause “sophro” type lunchbreak, séances collectives ou en petits groupes.

En structures médico‑sociales (EHPAD, foyers de vie, établissements spécialisés, etc.):

✓Accompagnement des résidents : apaisement, meilleure qualité de vie, réduction de l’anxiété
✓Soutien du personnel : récupération, gestion du stress émotionnel, prévention de l’épuisement professionnel.

Chaque projet est adapté à votre réalité de terrain (rythme, horaires, contraintes organisationnelles).

Parler d’une intervention à Thouars

Tarifs

Mes honoraires sont les mêmes quelle que soit votre ville (Thouars ou ailleurs) :

✓Enfants/ Ados: 45 € la séance
✓Adultes : 60 € la séance
✓Entreprises sur devis
✓Établissements scolaires sur devis
✓Ateliers & séances en groupes

Réserver une Séance

Pour les interventions sur place à Thouars (écoles, entreprises, structures), des frais de déplacement peuvent s’appliquer en fonction du nombre de séances et du lieu exact. Tout est clarifié avec vous avant de démarrer.

Depuis Thouars, quelle modalité choisir ?

Vous habitez à Thouars même ou à proximité immédiate (moins de 20 km)

Séances en ligne : fortement recommandées pour le confort au quotidien.
Cabinet à Nueil les Aubiers : possible ponctuellement si vous aimez le présentiel.

Vous êtes une structure (école, entreprise, médico‑social) à Thouars